რჩევები

იცოდით მოხარშული ბანანი რა სასწაულს ახდენს?

იცოდით მოხარშული ბანანი რა სასწაულს ახდენს?

ბევრისთვის ასე საყვარელი ბანანის მთავარი კომპონენტებია კალიუმი, მაგნიუმი და ფოსფორი. კალიუმი სასარგებლოა ორგანიზმის ყველა კუნთისთვის და მათ შორის გულის კუნთისთვისაც, ფოსფორი კი ეხმარება ორგანიზმს ნახშირწყლების გადატანაში. ...

გაღივებული ნიორის დაუჯერებელი თვისებები, რომლის შესახებ ბევრმა არ იცის!

გაღივებული ნიორის დაუჯერებელი თვისებები, რომლის შესახებ ბევრმა არ იცის!

ბევრი ჩვენგანი გაღვივებულ ნიორს უბრალოდ აგდებს, რადგან თვლის, რომ ყველა სასარგებლო თვისება დაკარგული აქვს. მაგრამ ეს ძალიან დიდი შეცდომაა, რადგან ნივრის ამონაყარი დიდი რაოდენობით ანტიოქსიდანტებს შეიცავს და უფრო მეტად სასარგებლოც კი არის, ვიდრე ჩვეულებრივი....

რა სასწაულებს ახდენს ქალის ორგანიზმში იოდი - მკურნალობის მარტივი მეთოდები

რა სასწაულებს ახდენს ქალის ორგანიზმში იოდი - მკურნალობის მარტივი მეთოდები

პირველ რიგში უნდა იცოდეთ, რას იწვევს იოდის უკმარისობა ორგანიზმში: მშრალი და ნაცრისფერი კანი; მუდმივად ვარდნის თმის; ფრჩხილების სისუსტე შეშუპება; სახე შეშუპება; მშრალი თვალები; გადაჭარბებული დაღლილობა; ძილიანობა და ა.შ....

საუკეთესო მეთოდი კბილის ნადებისაგან გასათავისუფლებლად სახლის პირობებში

საუკეთესო მეთოდი კბილის ნადებისაგან გასათავისუფლებლად სახლის პირობებში

არავის მოსწონს კბილზე ქვების გაჩენა, არც სტომატოლოგთან წასვლა გვეხალისება. გთავაზობთ უბრალო რეცეპტს ამ პრობლემის გადასაჭრელად. თუ ჩვენ ყურადღებას არ ვაქცევთ კბილის ემალის მდგომარეობას და არ მოვიშორებთ ნადებს, შეიძლება ანთებითი დაავადება პერიოდონტიტი განვითარდეს....

შეუდარებელია! ხახვის 5 "სასწაული"

შეუდარებელია! ხახვის 5 "სასწაული"

ხახვი - ეს არის ყველაზე დაუფასებელი საკვები ინგრედიენტი. თქვენ ის შეიძლება გამოიყენოთ საჭმლის გასაუმჯობესებლად, ან სალათისთვის, თუმცა მისი სამკურნალო შესაძლებლობები ძირითადად აუთვისებელი რჩება. რა თქმა უნდა საკვებში მისი გამოყენება ძალიან სასარგებლოა, თუმცა იგი ძალიან...

ბანანის ცხიმისმწველი კოქტეილი. უნიკალური შედეგი!

ბანანის ცხიმისმწველი კოქტეილი. უნიკალური შედეგი!

ბანანი დაგეხმარებათ ცხიმის დაწვაში! ბანანი დიდი რაოდენობით ვიტამინებს შეიცავს-B6-ს, B12-ს, კალიუმს და მაგნიუმს. ასევე შეიცავს ბუნებრივ შაქარს - საქაროზას, ფრუქტოზას და გლუკოზას....

გაციების სამკურნალო ხალხური მეთოდები, რომლებიც სინამდვილეში მავნებელიც არის.

გაციების სამკურნალო ხალხური მეთოდები, რომლებიც სინამდვილეში მავნებელიც არის.

სურდოსა და გაციებასთან ბრძოლის ხალხური რეცეპტები თაობიდან თაობას გადაეცემა და ბევრის აზრით ყველაზე უსაფრთხო და ეფექტური ხერხებია. მაგრამ სინამდვილეში არც მთლად ასეა საქმე: აუცილებელია ამ მეთოდებიდან ზოგიერთის დაზუსტება და სიფრთხილით გამოყენება, წინააღმდეგ შემთხვევაში...

როგორ განვასხვავოთ ერთმანეთისგან გრიპი და გაციება - დაიმახსოვრეთ ეს 6 ნიშანი!

როგორ განვასხვავოთ ერთმანეთისგან გრიპი და გაციება - დაიმახსოვრეთ ეს 6 ნიშანი!

ზამთარი, როგორც წესი, განსაკუთრებით "დატვირთულია" ვირუსებით, რომლებიც " მრდ"-ს ანუ მწვავე რესპირატორულ დაავადებებს იწვევენ. თუმცა ამ ვირუსებს შორის არის განსაკუთრებით აგრესიულები - ესენია გრიპის ვირუსები. ...

მოხარშული ლიმონი- წამებში აღდგენილი იმუნური სისტემა და უამრავ დაავადებასთან გამკლავების საშუალება

მოხარშული ლიმონი- წამებში აღდგენილი იმუნური სისტემა და უამრავ დაავადებასთან გამკლავების საშუალება

ძალიან მნიშვნელოვანია თუ როგორ ვიწყებთ დღეს, რადგან კარგად დაწყებული დილა ხშირად საღამომდე მიგვყვება ხოლმე. აუცილებელია ადამიანმა დილით ისეთი რამ მიიღოს რაც ვიტამინებითა და ენერგიით აავსებს. ...

უნდა გავთალოთ თუ არა კიტრი - ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ!

უნდა გავთალოთ თუ არა კიტრი - ეს აუცილებლად უნდა იცოდეთ!

უნდა გავთალოთ თუ არა კიტრი? ამ შეკითხვაზე პასუხის გასაცემად ჯერ აუცილებელია გავარკვიოთ, რა არის საერთოდ კიტრი? მწიფე კიტრის შემცველობაის დაახლოებით 95% მოდის წყალზე, 3% კი ცილებზე, მცირე რაოდენობით კი არის ცელულოზა და ა.შ. მინერალური შემადგენლობა ძალიან მდიდარი და...




loading...
რედაქტორი გირჩევთ