Загрузка...

ლაქტაციის სტიმულაციისათვის განკუთვნილი რეცეპტები


ლაქტაცია სარძევე ჯირკვლიდან რძის გამოყოფას, ძუძუს წოვებას ნიშნავს. ლაქტაციის პერიოდი - მშობიარობის შემდგომი პერიოდი, დროის ის მონაკვეთია, როცა დედა შვილს ძუძუთი კვებავს. როგორ შევუწყოთ ხელი რძის გამოყოფის სტიმულაციას, იხილეთ რეცეპტები:
იტვირთება...
loading...

1)    სტაფილო რძით (ან ნაღებით) – სახეხზე წვრილად ჩახეხეთ სტაფილო. მიღებულ მასას (3-4 სადილის კოვზის მოცულობას) დაამატეთ ერთი ჩაის ჭიქა რძე (ან ნაღები) და მიირთვით. ნარევი ყოველი მიღების წინ უნდა დაამზადოთ და დღეში 2-3 ასეთი ულუფა მიირთვათ.

2)    ნაღები კვლიავით - აიღეთ 2 ჩაის ჭიქა ნაღები და 2 სადილის კოვზი კვლიავის თესლი,

მოათავსეთ კერამიკულ ჭურჭელში, დაახურეთ ხუფი, შედგით ღუმელში ნელ ცეცხლზე, გააჩერეთ 30-40 წუთი, გამოიღეთ, გააციეთ და მიირთვით დღეში ორჯერ თითო ჭიქა.

3)    კვლიავის ნაყენი - აიღეთ 15 გრამი კვლიავის თესლი, 100 გრამი შაქარი და ერთი საშუალო ზომის ლიმონი, დაასხით 1 ლ წყალი და ნელ ცეცხლზე 10 წუთი ადუღეთ, შემდეგ გადაწურეთ და სამჯერ დღეში 0,5 ჭიქის მოცულობით მიირთვით. 

4)    ჭინჭრის ფოთლების ნაყენი - აიღეთ 1 სადილის კოვზი გამხმარი ფოთოლი, დაასხით 1 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი, შეფუთეთ და გააჩერეთ 1 საათი, გადაწურეთ და მიირთვით დღეში სამჯერ 1 სადილის კოვზის ოდენობით ჭამამდე ნახევარი საათით ადრე.

5)    ჭინჭრის თესლის ნახარში - აიღეთ 20 გრამი თესლი, დაასხით 2 ჩაის ჭიქა წყალი, წამოადუღეთ, დოლბანდით გადაწურეთ, დაამატეთ 2 ჩაის კოვზი თაფლი, კარგად მოურიეთ და დღეში ორჯერ ნახევარი ჭიქის მოცულობით მიირთვით.

6)    კამის თესლის ნაყენი - აიღეთ კამის თესლი 1 სადილის კოვზის ოდენობით, დაასხით 2 ჩაის ჭიქა მდუღარე წყალი, გააჩერეთ 2 საათი, გადაწურეთ და დღეში ორჯერ ნახევარი ჭიქის ოდენობით მიირთვით. ასეთივე ნაყენი შეგიძლიათ ანისულის თესლითაც მოამზადოთ.
მოგეწონათ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სტატია? გააზიარეთ, რათა სხვებმაც ნახონ.
loading...
გააკეთეთ კომენტარი
მსგავსი სიახლეები


loading...
რედაქტორი გირჩევთ