რჩევები

რატომ არის სასარგებლო მანდარინის ქერქი

რატომ არის სასარგებლო მანდარინის ქერქი

ფორტოხლისფერი ხილის კანში არსებული ფიტონციდები და ეთერზეთები ქმნიან არა მხოლოდ არაჩვეულებრივ სურნელს და განწყობას, არამედ ასევე გვეხმარება სხვადასხვა დაავადებებთან ბრძოლაში....

დიდგულა(ანწლი) - გაზაფხულის მიწურულს ყვავილობს, ზაფხულში აუცილებლად მიირთვით!

დიდგულა(ანწლი) - გაზაფხულის მიწურულს ყვავილობს, ზაფხულში აუცილებლად მიირთვით!

ანწლი (Sambucus) - ყვავილოვან მცენარეთა გვარი, ცხრატყავისებრთა ოჯახისა. ბუჩქები ან მცირე ზომის ხეებია, იშვიათად კი, მრავალწლოვანი ბალახები. ანწლის ფოთლები ფრთისებრია, მოპირისპირედ განლაგებული, ყვავილები ხუთწევრიანი, აქტინომორფული, ფარის ან ქოლგის მსგავსად შეკრებილი....

10 ბუნებრივი არომატი, რომელიც დადებითად მოქმედებს ჩვენს ჯანმრთელობაზე (სურნელი დიეტის ნაცვლად)

10 ბუნებრივი არომატი, რომელიც დადებითად მოქმედებს ჩვენს ჯანმრთელობაზე (სურნელი დიეტის ნაცვლად)

ალბათ შეგიმჩნევიათ, რომ სხვადასხვა სახის არომატი, რაღაც მაგიური ძალის გავლენით, უჩვეულოდ მოქმედებს გუნება-განწყობაზე და ძალიან სწრაფად ცვლის ჩვენში ემოციურ ფონს. აქ განხილული არის 10 არომატი, რომელიც მომენტალურად და მხოლოდ სასიკეთოდ მოქმედებს ჩვენს ორგანიზმზე....

რა უნდა მიირთვან ფეხმძიმეებმა მომავალი ბავშვის IQ ასამაღლებლად

რა უნდა მიირთვან ფეხმძიმეებმა მომავალი ბავშვის IQ ასამაღლებლად

კანადელი მეცნიერების კვლევებმა აჩვენა, რომ იმ ქალბატონების შვილების IQ გაცილებით მაღალია, რომლებიც ფეხმძიმობის დროს ყოველდღიურად იღებდნენ ხილს....

5 ძირითადი მიზეზი რის გამოც ტვინის უჯრედები კვდება

5 ძირითადი მიზეზი რის გამოც ტვინის უჯრედები კვდება

უძილობა : მეცნიერთა აზრით ტვინის ნორმალური ფუნქციონირებისთვის ზრდასრულმა ადამიანმა დღე-ღამეში 7-დან 9 საათამდე უნდა იძინოს. ყველასათვის ცნობილი ფაქტია, რომ უძილობის შემთხვევაში ადამიანს შესაძლოა პრობლემები შეექმნას ყურადღების კონცენტრირებისას....

5 სასარგებლო სასმელი გულისთვის

5 სასარგებლო სასმელი გულისთვის

 წითელი ღვინო- წითელი ღვინო შეიცავს ბევრ კარდიოპროტექტორულ ნაერთს. რესვერატროლი და პოლიფენოლი ამცირებს ქოლესტერინის დონეს სისხლში და ხელს უშლის თრომბების ფორმირებას....

კომში -შემოდგომის  ხილი, რომელსაც საოცარი თვისებები აქვს - ეს აუცილებლად გაითვალისწინეთ!

კომში -შემოდგომის ხილი, რომელსაც საოცარი თვისებები აქვს - ეს აუცილებლად გაითვალისწინეთ!

კომში - საოცარი ხილი, რომლის არა მხოლოდ ნაყოფი, არამედ კურკა და ფოთოლიც კი სასარგებლოა, საქართველოში საკმაოდ გავრცელებული პროდუქტია. იგი გამოიყენება როგორც უმი, ასევე ჯემების, მურაბის, კომპოტის სახით. ხშირად იყენებენ ხორციან კერძებშიც....

რამოდენიმე ფაქტორი, რომელიც ნაადრევ სიბერეს იწვევს.

რამოდენიმე ფაქტორი, რომელიც ნაადრევ სიბერეს იწვევს.

გაუწყლოება, არასწორი კვება, სტრესი და შფოთვა ასუსტებს იმუნიტეტს და შეუძლია ჩვენი ორგანიზმის სიბერის პროცესის დაჩქარება. დღემდე არ არსებობს რაიმე სახის სამეცნიერო აღმოჩენა, არც საოცარი ელექსირი, რომელიც შეძლებდა დროის შეჩერებას. სიბერე – ადამიანის ორგანიზმისთვის...

და მაინც,რამდენი ლიტრი წყალი უნდა დავლიოთ დღეში?

და მაინც,რამდენი ლიტრი წყალი უნდა დავლიოთ დღეში?

წყალი ადამიანისთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია. მისი შემცველობა მოზრდილი ადამიანის სხეულში, წონიდან გამომდინარე, 45-დან 70 პროცენტამდე მერყეობს, ჩვილებში კი 80%-ია....

როგორ დავაჩქაროთ ნივთიერებათა ცვლა და მოვიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები

როგორ დავაჩქაროთ ნივთიერებათა ცვლა და მოვიკლოთ ზედმეტი კილოგრამები

დიდი ხანია რაც დამტკიცდა, რომ ასაკის მატებასთან ერთად ნივთიერებათა ცვლის პროცესი უფრო ნელი ხდება. ეს პრობლემა განსაკუთრებით მწვავე 35 წლის მერე ხდება. რა უნდა გავაკეთოთ იმ შემთხვევაში თუ უზადოდ გვსურს გამოვიყურებოდეთ? როგორც აღმოჩნდა, იმისთვის რომ ნივთიერებათა ცვლა...

წინა 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 17 შემდეგი



loading...