Загрузка...

რა ელით მათ ვინც კომბოსტოს მწნილს რეგულარულად მიირთმევს?


ქართული ნაციონალური სამზარეულო განსაკუთრებულად ორიგინალური და საინტერესოა. მრავალსაუკუნოვანი არსებობის მანძილზე ის ტრადიციულ კერძებს ახლებურად ასხვაფერებდა.
ქართული ნაციონალური კერძები კუჭთან ერთად თვალსაც ანიჭებს სიამოვნებას. ამათგან უამრავი კერძი არამხოლოდ გემრიელია არამედი ორგანიზმისთვის სასარგებლოც არის.

1.ცხელი და ცივი წვნიანი
მსოფლიოს სხვადასხვა კულინარიაში არსებობს სხვადასხვა ცივი და ცხელი კერძები, რომელებიც გამოირჩევიან, როგორც განსხვავებული გემოთი ასევე სასარგებლო თვისებებით.
იტვირთება...
loading...
ცივი წვნიანი მარგებელია იმით, რომ ის ინარჩუნებს იმ სასარგებლო მიკროელემენტებს და ვიტამინებს, რომელიც ორგანიზმს ასუფთავებს ტოქსინებისა და შლაკებისგან, რომელიც ხელს უწყობს იმუნიტეტის გაძლიერებას. ცხელი წვნიანები კი ხელს უწყობენ სისხლის მიმოქცევას და მეტაბოლიზმს, ქოლესტერინის თავიდან ასაცილებლად სისხლში შეიწოვება და არ ტვირთავს კუჭს.

2.გამომცხვარი კერძი
აღსანიშნავია ისიც, რომ ქართული ტრადიციულ კერძების გარკვეული სახეობა გამომცხვარია, რომლებიც პანკრეას, კუჭს და ღვიძლს არ აღიზიანებს და ასევე ოგანიზმში ზედმეტი ცხიმის დაგროვებას არ იწვევს. მაღალი ტემპერატურის ზემოქმედების ქვეშ გამომცხვარ კერძებში მიკრობები და პარაზიტები ნადგურდება. 

3.კომბოსტოს მწნილი, 
კომბოსტოს მწნილი დაეხმარებათ გათავისუფლდეთ ნაბახუსევის უსიამოვნო სიმპტომებისგან , სურდოსგან, კუჭ-ნაწლავის დაავადების დროს ორგანიზმს აძლიერებს, ორსულობის დროს ტოქსიკოზს აქრობს და რაც მთავარია მისი მიღება სიმსივნური დაავადების რისკს ამცირებს.

4.ხორბლის ფაფა
ძველად 3 სახის ფაფა მზადდებოდა: დაფშვნილი, თხევადი და შესქელებული. ყოველი მათგანი უნიკალურია, თუმცა გამონაკლისის გარეშე ფაფას კუჭის და ნაწლავების მუშაობას აწესრიგებს, ორგანიზმს ტოქსინებისგან წმენდს და ასევე წონაში სწრაფად კლებას უწყობს ხელს.

5.რძის პროდუქტები
 ყველი, მაწონი, არაჟანი, ხაჭო, ნაღები, კარაქი — ეს ის პროდუქტებია რომელის გვეხმარება იმუნიტეტის ამაღლებაში, მეტაბოლიზმს (ნივთიერებათა ცვლას)   არეგულირებს, ასევე ორგანიზმს აწვდის კალციუმს. კბილებს, თმასა და ფრჩხილებს საგრზნობლად აძლიერებს.

6.საფუარის პური ჭვავის ფქვილისგან

ჭვავის ფქვილისგან გამომცხვარი პური ორგანიზმს უჯრედისით ამდიდრებს, სწრაფად და ეფექტურად დაკლებას უწყობს ხელს და ასევე: კანის, თმის, ფრჩხილების და კბილების მდგომარეობას შესამჩნევლად აუმჯობესებს.

7.ნატურალური ბურახი

ბურახს ბაქტერიოციდული თვისებები გააჩნია, ნაწლავის მიკროფლორის სწორ მუშაობას უწყობს ხელს,  მაღალ კალორიული ღირებულების მატარებელი სასმელი წყურვილს შესანიშნავად კლავს.

გაუზიარეთ თქვენს მეგობრებს ეს სასარგებლო და მნიშვნელოვანი რჩევები!
მოგეწონათ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სტატია? გააზიარეთ, რათა სხვებმაც ნახონ.
loading...
გააკეთეთ კომენტარი
მსგავსი სიახლეები


loading...
რედაქტორი გირჩევთ