loading...
დალიეთ მხოლოდ 2 ჭიქა ეს სითხე და მუცლის ცხიმს დაემშვიდობეთ!
დიეტა 20-Oct, 21:33 354
0

თუ ცდილობთ გაიგოთ, როგორ დააღწიოთ თავი მუცლის ქონს, თქვენ სავარაუდოდ, მუდმივად ისმენთ რჩევებს ჯანსაღ კვებასა და ფიზიკურ ვარჯიშზე. იცით თუ არა, რომ ზოგიერთი სასმელი დაგეხმარებათ მოგაშოროთ ცხიმი მუცლის არეში? - ჯინჯერს ორგანიზმისთვის სასარგებლო უამრავი ფუნქცია აქვს. იგი შეიცავს რამდენიმე სახის ეთერზეთს, რაც მის არომატულობას განაპირობებს. ასევე შეიცავს: A, B, C ვიტამინებს, რკინას, კალიუმს, მაგნიუმს, თუთიასა და ფოსფორს. მისი გამოყენება, საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე, სასრგებლო გავლენას ახდენს. იგი ასტიმულირებს მადას, თავიდან აგაცილებთ კუჭის წყლულს და რაც მთავარია, ეფექტურად წვავს ზედმეტ ცხიმს. ასევე ეხმარება ფარისებრ ჯირკვალს გამართულ მუშაობაში. ჯინჯერის ჩაი სწრაფად დაწვავს მუცლის არეში არსებულ ცხიმს. მისი ჭამამდე დალევა საკამოდ ეფექტურია, რადგან სანამ თქვენ საკვებს მიიღებთ, ის უკვე იწყებს მოქმედებას და წვავს ცხიმს. თუ წონის დაკლება გინდათ, თქვენს რაციონში, რეგულარულად ჩართეთ ჯინჯერის ჩაი.

წონაში დასაკლებად – თხლად დაჭრილ 1 ჩ/კ ჯინჯერის ფესვებს დაასხით 1 ჩ/ჭ მდუღარე წყალი და ადუღებეთ 15 წთ. მიირთვით ჭამამდე, 20-30 წუთით ადრე, დღეში 2 ჭიქა, ერთი კვირის განმავლობაში.

ჯინჯერის ჩაის მიღება არ არის რეკომენდირებული:
ალერგიისკენ მიდრეკილი ადამიანებისათვის;
კუჭის წყლულისა და გასტრიტის დროს;
ღვიძლისა და ნაღვლის ბუშტის დაავდების დროს;
ასევე სისხლდენისაკენ მიდრეკილების შემთხვევაში;
მაღალი წნევის, ინფარქტის, ინსულტის და გულის იშემიური დაავადების დროს;
ორსულებისათვის და მეძუძური დედებისათვის.
მოგეწონათ ჩვენ მიერ შემოთავაზებული სტატია? გააზიარეთ, რათა სხვებმაც ნახონ.
loading...
მსგავსი სიახლეები
გააკეთეთ კომენტარი


loading...